sparnelių receptas

Ingredientai: Vištiena, sparneliai - 800 gramų, Prieskoniai - 2 arbatiniai šaukšteliai, Aliejus - 5 valgomieji šaukštai, Sojos padažas - 2 valgomieji šaukštai

Ingredientai: Vištiena, petukai - 16 vienetų, Miltai - 100 gramų, Druska - 0.5 arbatinio šaukštelio, Sojos padažas - 0.5 stiklinės, Cukrus, rudasis - 4 arbatiniai šaukšteliai, Medus - 2 arbatiniai šaukšteliai, Sezamas - 1 arbatinis šaukštelis, Aliejus - 0

Ingredientai: Vištiena, sparneliai - 2 kilogramai, Cukinijos - 1 vienetas, Bulvės - 5 vienetai, Svogūnai - 2 vienetai, Morkos - 2 vienetai, Žalumynai - 1 pundelis, Sviestas - 60 gramų, Prieskoniai - 2 valgomieji šaukštai, Druska - 1 valgomasis šaukštas
Morkose yra daug karotino. Kad organizmas jo pasisavintų daugiau – sumaišykite morkas su grietine ar trupučiu riebalų.
Rodyti kitą patarimą