Greita paieška
Receptai
Draugai

Su daržovėmis troškinta žuvis

Su daržovėmis troškinta žuvis
Rekomenduojame:
Įvertino 4 lankytojai

Kategorijos: Žuvis, Karšti patiekalai
Paruošimo laikas:
Porcijų skaičius: Perskaičiuoti
Reikės:
  • Žuvies filė , 800 gramų
  • Morka , 2 vienetai
  • Salireras , 2 vienetai
  • Petražolės šaknis , 1 vienetas
  • Svogūnas , 1 vienetas
  • Pomidorų pasta , 2 valgomieji šaukštai
  • Fermentinis sūris , 100 gramų
  • Sviestas , 3 valgomieji šaukštai
  • Džiūvėsėliai , 2 valgomieji šaukštai
Akcijos.lt - pirk ingredientus su nuolaida.
Gaminimo instrukcija:
  1. Žuvies filė pasūdyti, galima truputį pašlakstyti citrinos sultimis). Daržoves nuvalyti, supjaustyti griežinėliais, apvirti pasūdytame vandeny, įdėjus šaukštą riebalų.

  2. Žuvį kloti į riebalais pateptą, džiūvėsėliais pabarstytą ugniai atsparų indą, padengti troškintomis daržovėmis, viršų palaistyti vandeniu atskiesta pomidorų pasta.

  3. Pabarstyti tarkuotu sūriu ir kepti vidutinio karštumo orkaitėje apie 30 min. Patiekti su skrudintomis arba virtomis bulvėmis.

Receptą atsiuntė Ana
Komentarai0

Panašūs receptai

 Daugiau receptų
Ar žinote, kad...

Plastikiniai langai nustos rasoti, jei vėdinsite laiku patalpas ir nelaikysite namuose didelės drėgmės. Taip pat jie gali rasoti, jei prie langų nevyksta oro cirkuliacija dėl užuolaidų, gėlių vazonų ir kitų trigdžių.

Rodyti kitą patarimą
Reklama
Dienos populiariausi
Kukurūzai su medumi Grybų padažas Virtos “gėlytės” Kepta žuvis marinate Žemaičių blynai su faršu Lengvai paruošiami blynai
Reklama
Prisijunk prie mūsų!